De beste pedalen van 2026

Race- en MTB-klikpedalen die wij monteren en zelf rijden, en welk systeem bij jouw schoenen en rijstijl past.

Bijgewerkt oktober 2026 · door Alan

Met klikpedalen zit je voet op de juiste plek, zet je je kracht beter om en heb je meer controle. Maar de systemen zijn niet uitwisselbaar: racepedalen werken met andere schoenplaatjes dan MTB- en gravelpedalen. Hieronder de pedalen die wij monteren en zelf rijden, gesplitst in race en MTB/gravel.

In het kort: onze keuzes

Beste racepedalen

  1. Shimano Ultegra PD-R8000 Onze keuze
  2. Shimano Dura-Ace PD-R9100 Topmodel Shimano
  3. Time XPRO 12 Meeste float, vriendelijk voor knieën

Beste MTB- en gravelpedalen

  1. Shimano XT PD-M8100 Onze keuze
  2. Shimano XTR PD-M9200 Lichtste Shimano
  3. Crankbrothers Eggbeater 3 Beste in de modder

Beste racepedalen

Racepedalen gebruiken grote schoenplaatjes met drie boutjes. Ze geven een stabiel platform, maar lopen minder prettig.

Shimano Ultegra PD-R80001
Onze keuze

Shimano Ultegra PD-R8000

Shimano

Expert review

Het werkpaard onder de racepedalen: een breed carbon platform, betrouwbaar SPD-SL-systeem en verstelbare klikspanning. Maar 20 gram zwaarder dan Dura-Ace, voor een stuk minder geld. Er is ook een versie met 4 mm langere as voor wie meer ruimte tussen voet en crank nodig heeft.

Voor wie: Vrijwel elke racefietser die een degelijk, onderhoudsarm pedaal wil.

  • Betrouwbaar en duurzaam
  • Breed platform
  • Ook met +4 mm as
  • Iets hogere stack dan Dura-Ace
Gewicht (paar)
248 g
Stackhoogte
15,8 mm (pedaal + plaatje)
Schoenplaatje
Shimano SPD-SL (3 gaatjes)
Float
6° (geel), ook 0° en 2°
As
Chromoly, standaard of +4 mm
Platform
Breed carbon platform
€ 118,99prijs webshop

Beschikbaar bij webshop.cc5311.nl

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Shimano Dura-Ace PD-R91002
Topmodel Shimano

Shimano Dura-Ace PD-R9100

Shimano

Expert review

Het lichtste en laagste Shimano-pedaal, met een extra breed platform voor stabiliteit en krachtoverbrenging. Leverbaar met standaard of 4 mm langere as.

Voor wie: Wie het beste van Shimano wil.

  • Licht
  • Laagste stack van Shimano
  • Breed, stabiel platform
  • Prijzig voor ±20 g winst
Gewicht (paar)
228 g
Stackhoogte
14,6 mm (pedaal + plaatje)
Schoenplaatje
Shimano SPD-SL (3 gaatjes)
Float
6° (geel)
As
Chromoly, standaard of +4 mm
Platform
Extra breed carbon platform
€ 184,99prijs webshop

Beschikbaar bij webshop.cc5311.nl

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Time XPRO 123
Meeste float, vriendelijk voor knieën

Time XPRO 12

Time

Expert review

Licht, met titanium as en een groot contactvlak. Time is bekend om zijn float: 10 graden draaiing én 2,5 mm zijwaartse beweging. Dat is prettig voor knieën die niet helemaal recht lopen. Er zijn drie aslengtes voor de juiste voetbreedte.

Voor wie: Rijders met kniegevoeligheid of die veel bewegingsvrijheid willen.

  • Zeer licht
  • Ruime float, ook zijwaarts
  • Drie aslengtes
  • Uitklikspanning maar 3 standen
  • Duur
Gewicht (paar)
±188 g (2 × 94 g)
Stackhoogte
14,7 mm (pedaal + plaatje)
Schoenplaatje
Time ICLIC (3 gaatjes)
Float
10° hoek + 2,5 mm zijwaarts
As
Titanium, 51 / 53 / 57 mm
Platform
725 mm² contactvlak
± € 350indicatie

Beschikbaar bij Futurumshop

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Wahoo Speedplay Zero4
Laagste stack

Wahoo Speedplay Zero

Wahoo Speedplay

Expert review

Het 'lollipop'-pedaal: het mechanisme zit in het plaatje, dus het pedaal is aan beide kanten instapbaar. De laagste stack in deze lijst, en de float is traploos in te stellen van 0 tot 15 graden. Met afdekkapjes loop je er redelijk op.

Voor wie: Wie maximale afstelbaarheid wil, bijvoorbeeld na een bikefit.

  • Laagste stack
  • Float traploos instelbaar
  • Dubbelzijdig
  • Plaatjes duur om te vervangen
  • Even wennen bij het inklikken
Gewicht (paar)
222 g
Stackhoogte
11,5 mm (8,5 mm met 4-gaats schoen)
Schoenplaatje
Speedplay (4-gaats, op 3-gaats plaat)
Float
Instelbaar 0-15°
As
RVS
Platform
Dubbelzijdig instappen
± € 200indicatie

Beschikbaar bij Futurumshop

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Look Keo Blade Carbon Ceramic5
Lichtste Look

Look Keo Blade Carbon Ceramic

Look

Expert review

In plaats van een veer met stelschroef gebruikt Look hier een carbon veerblad. Dat maakt het pedaal licht en eenvoudig. Keramische lagers lopen soepel, en het platform is groot en breed.

Voor wie: Racers die stevig vast willen staan en een licht pedaal zoeken.

  • Licht
  • Groot platform
  • Keramische lagers
  • Uitklikken vraagt kracht
  • Stalen plaat op het pedaal krast snel
Gewicht (paar)
230 g (Ti-versie 190 g)
Stackhoogte
14,8 mm (pedaal + plaatje)
Schoenplaatje
Look Keo (3 gaatjes)
Float
4,5° (ook 0° en 9°)
As
Chromoly (of titanium)
Platform
705 mm², 64 mm breed
± € 195indicatie

Beschikbaar bij Futurumshop

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Look Keo 2 Max6
Budgettip

Look Keo 2 Max

Look

Expert review

Een betaalbaar, degelijk racepedaal en een ideale eerste stap naar klikpedalen. Instappen en uitklikken gaan makkelijk, en het pedaal gaat jaren mee.

Voor wie: Beginners met klikpedalen en wie een betrouwbaar pedaal zoekt voor weinig geld.

  • Goedkoop
  • Duurzaam
  • Makkelijk in- en uitklikken
  • Hoogste stack
  • Kleiner platform
Gewicht (paar)
261 g (330 g met plaatjes)
Stackhoogte
17,3 mm (pedaal + plaatje)
Schoenplaatje
Look Keo (3 gaatjes)
Float
4,5° (ook 0° en 9°)
As
Chromoly+
Platform
500 mm²
± € 80indicatie

Beschikbaar bij Futurumshop

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Beste MTB- en gravelpedalen

MTB- en gravelpedalen werken met kleine, verzonken schoenplaatjes met twee boutjes. Je klikt makkelijk in en uit en kunt gewoon lopen.

Shimano XT PD-M81001
Onze keuze

Shimano XT PD-M8100

Shimano

Expert review

Het SPD-pedaal dat je in elke werkplaats tegenkomt, en niet voor niets: betrouwbaar, verstelbare klikspanning en een bewezen mechanisme. Voor gravel, MTB én forensen.

Voor wie: Gravelrijders, mountainbikers en wie wil kunnen lopen met fietsschoenen.

  • Zeer betrouwbaar
  • Onderdelen overal
  • Prima prijs
  • Zwaarder dan XTR
Gewicht (paar)
342 g
Stackhoogte
16,5 mm
Schoenplaatje
Shimano SPD (2 gaatjes)
Float
Afhankelijk van plaatje (SH51/SH56)
As
Chromoly, cartridge-as
Platform
XC-race
± € 100indicatie

Beschikbaar bij Futurumshop

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Shimano XTR PD-M92002
Lichtste Shimano

Shimano XTR PD-M9200

Shimano

Expert review

De nieuwe XTR (opvolger van de M9100): iets afgeronder lichaam en een smallere voorhaak, zodat modder beter wegvalt. Er is een versie met 3 mm kortere as voor een smallere Q-factor.

Voor wie: XC-racers en gravelracers die het lichtste van Shimano willen.

  • Licht
  • Beter modderafvoer
  • Kortere as optioneel
  • Weinig float vergeleken met Crankbrothers en Time
Gewicht (paar)
±316 g
Stackhoogte
15,1 mm
Schoenplaatje
Shimano SPD (2 gaatjes)
Float
Afhankelijk van plaatje
As
Chromoly, 55 mm of 52 mm (-3 mm)
Platform
XC-race
€ 159,99prijs webshop

Beschikbaar bij webshop.cc5311.nl

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Crankbrothers Eggbeater 33
Beste in de modder

Crankbrothers Eggbeater 3

Crankbrothers

Expert review

Een open 'eierklopper'-ontwerp dat je aan vier kanten kunt instappen en dat nauwelijks dichtslibt met modder. Licht, met 6 graden float en een keuze in uitklikhoek. Vijf jaar garantie.

Voor wie: Cross-, gravel- en MTB-rijders in natte, modderige omstandigheden.

  • Uitstekend in modder
  • Vier kanten instapbaar
  • 5 jaar garantie
  • Klein steunvlak, stijve zool nodig
Gewicht (paar)
280 g
Schoenplaatje
Crankbrothers (2 gaatjes)
Float
6°, uitklikhoek 15° of 20°
As
Chromoly, 52 mm
Platform
Open, 4 kanten instapbaar
± € 100indicatie

Beschikbaar bij Futurumshop

Volledige review, specs en vergelijking

Rijders reviews

Koopgids: zo kies je de juiste pedalen

Het systeem bepaalt meer dan het merk

Bij racepedalen kies je eigenlijk een systeem: Shimano SPD-SL, Look Keo, Time of Speedplay. Elk systeem heeft eigen schoenplaatjes, en die passen niet op elkaars pedalen. Shimano en Look zijn het meest verbreid; plaatjes vind je in elke fietswinkel. Time en Speedplay zijn minder gangbaar, maar bieden iets dat veel rijders zoeken: meer bewegingsvrijheid voor je knieën.

Float en je knieën

Float is de ruimte die je voet heeft om te draaien terwijl je ingeklikt bent. Shimano biedt plaatjes met 0, 2 of 6 graden, Look met 0, 4,5 of 9 graden. De Time XPRO 12 combineert 10 graden draaiing met ook een beetje zijwaartse beweging, en bij de Wahoo Speedplay Zero stel je de float zelf in tussen 0 en 15 graden. Heb je last van je knieën, dan is meer float vaak een goede eerste stap, naast een goede afstelling van de plaatjes.

Gravel en MTB: SPD is de standaard

Voor gravel en mountainbike gebruiken vrijwel alle rijders pedalen met kleine, verzonken plaatjes met twee boutjes. Shimano SPD is daarin de standaard: betrouwbaar, goed onderhoudbaar en overal verkrijgbaar. De Shimano XT PD-M8100 is daarbinnen de beste balans tussen prijs en gewicht. Rijd je veel in modder, dan klikt een open ontwerp zoals de Crankbrothers Eggbeater 3 makkelijker in, omdat er minder is om vuil op te hopen.

Onderhoud en plaatjes

Pedalen gaan lang mee als je ze af en toe schoonmaakt en de lagers controleert. De plaatjes zijn een slijtdeel: zeker raceplaatjes slijten snel als je er veel op loopt. Merk je dat je makkelijker uitklikt of speling voelt, vervang ze dan; dat voorkomt dat je onverwacht uit het pedaal schiet.

Waar let je op bij pedalen?

Systeem en schoenen

Racepedalen werken met schoenen met drie gaatjes, MTB- en gravelpedalen met schoenen met twee gaatjes. Sommige schoenen zijn voor beide geboord. Kies pedaal en schoen dus altijd samen.

Float

Float is de bewegingsvrijheid van je voet als je ingeklikt bent. Een beetje float is prettig voor je knieën. Schoenplaatjes zijn er vaak in varianten met meer of minder float.

Uitklikspanning

Bij de meeste pedalen stel je zelf in hoe makkelijk je uitklikt. Begin je net met klikpedalen, zet de spanning dan laag.

Platform en stackhoogte

Een groot platform verdeelt de druk over je voet. Een lage stackhoogte brengt je voet dichter bij de pedaalas.

Gewicht en duurzaamheid

Lichtere pedalen hebben vaak een titanium as of carbon body. Het verschil merk je minder dan bij wielen of banden; duurzaamheid en onderhoud wegen vaak zwaarder.

Vermogensmeterpedalen

Pedalen met een ingebouwde vermogensmeter wissel je eenvoudig tussen fietsen. Een populaire manier om met vermogen te gaan trainen.

Veelgestelde vragen

Welke pedalen passen bij mijn schoenen?

Kijk onder je zool: drie gaatjes in een driehoek zijn voor racepedalen, twee gaatjes naast elkaar voor MTB- en gravelpedalen.

Kan ik met racepedalen lopen?

Het kan, maar lekker loopt het niet: de schoenplaatjes steken uit en slijten op straat. Moet je onderweg vaak lopen, dan zijn MTB- of gravelpedalen een betere keuze.

Hoe vaak moet ik mijn schoenplaatjes vervangen?

Als ze zichtbaar versleten zijn, of als je merkt dat je makkelijker uitklikt of meer speling voelt. Wie veel op de plaatjes loopt, vervangt ze vaker.

Hoe stel ik mijn schoenplaatjes goed af?

De plaatjes zitten meestal ongeveer onder de bal van je voet en volgen de natuurlijke stand van je voet. Bij een bikefit worden ze nauwkeurig afgesteld.

SPD of SPD-SL voor gravel?

Voor gravel kies je bijna altijd SPD: je kunt lopen, de plaatjes zitten verzonken in de zool en het systeem werkt goed met modder en zand. SPD-SL is gemaakt voor de racefiets en loopt slecht.

Welke klikpedalen zijn goed voor beginners?

Op de racefiets een gangbaar systeem met instelbare uitklikspanning, zoals de Shimano Ultegra PD-R8000 of de Look Keo 2 Max, met de spanning laag. Wil je ook makkelijk kunnen lopen, of vind je inklikken spannend, begin dan met SPD-pedalen: daarmee klik je makkelijker in en uit.

Zijn Speedplay-pedalen goed bij knieklachten?

Ze worden vaak gekozen door rijders met knieklachten, omdat je de float tot 15 graden zelf instelt en de stack erg laag is. Een goede afstelling van de plaatjes blijft het belangrijkst; laat dat bij klachten doen tijdens een bikefit.

Sommige links op deze pagina zijn partnerlinks. Koop je via zo'n link iets bij een winkel, dan ontvangen we een commissie, zonder dat jij meer betaalt. Dat bepaalt onze keuzes niet. Quasar is ons eigen merk; dat staat bij elke Quasar-aanbeveling. Prijzen zijn indicaties.